儿童青少年维生素B族缺乏的调理方案

维生素B1缺乏会影响儿童食欲、消化功能,严重的会引起脚气病、便秘等,并伴有疲乏、头痛、失眠、不安、易怒、抑郁、健忘等神经系统症状。 维生素B2缺乏会导致上皮细胞的损害、脂溢性皮炎等问题。特别是新生儿黄疸期,用光疗法治疗会造成B2的损耗,导致肠胃功能紊乱,腹泻、感染性肠炎等功能障碍,因此宝妈格外要注意额外摄入;严重的还会引起口角炎、舌炎、唇炎、以及湿疹;眼部症状包括眼睑炎、怕光、流泪、视物模糊等,甚至出现免疫低下;缺铁性贫血的儿童常伴有维生素B2缺乏。
维生素B族缺乏相关疾病 口腔炎症、眼部疾患、皮炎、湿疹、过敏、枯发脱发、关节肌肉活动障碍、消化不良、精神性格异常、贫血、智力水平降低、食欲降低、睡眠不佳、呼吸道感染、免疫力低下、生长发育障碍。 健康风险提示 维生素B族的营养状况评估在5分以上含5分,表示存在缺乏。 维生素B族的作用 B族维生素包括B1、B2、尼克酸(烟酸、维生素PP)、叶酸等,都溶于水,是生物体内的辅酶或是辅酶的一部分,是食物释放能量的关键,保证儿童能量代谢、促进生长发育,也是所有人体组织不可少的营养素,但它们几乎不能在体内贮存,必须每天补充,B族维生素常协同发挥作用,缺乏症可能混合出现。 维生素B族缺乏的临床症状 维生素B1缺乏会影响儿童食欲、消化功能,严重的会引起脚气病、便秘等,并伴有疲乏、头痛、失眠、不安、易怒、抑郁、健忘等神经系统症状。 维生素B2缺乏会导致上皮细胞的损害、脂溢性皮炎等问题。特别是新生儿黄疸期,用光疗法治疗会造成B2的损耗,导致肠
  • 发表于 2019-06-04 17:21
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  • 分类:营养师

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